そして、赤面症を克服する方法の話です。本を読んだり、無理やり自分を赤面するような場面に追い込んだり
あがり症とインデラルの関係といえば、あがり症の薬としてインデラルが使われるということです。あがり症の場合、緊張からくる心拍数や血圧上昇などをイン デラルという薬で抑えることができるのです。
あがり症は、いつもと異なる場面に立たされた時に起こる緊張、興奮状態や不安感、恐怖心からくるストレスが原因で発症するといわれています。普段、友達と する何気ない会話と、人前で注目されながら話す事とでは大きく環境が違ってきますよね。
赤面症の大変さは本人にしかわかりません。 心の中とは裏腹に赤面してしまい、チャンスを逃してしまう。
あがり症克服の薬として、アルマール、インデラル、テノーミンなどがあげられたりしますが
人はどうして、あがってしまうのか？あがらない方法はないのか？「あがり」の症状は、脳による本能的なものです。自分が置かれている立場や、周囲の状況か ら生じる不安定な気持ち、極度の緊張、恐怖心などが心身に顕れます。
赤面症の治し方には、考え方の転換が必須です。様々な書籍やインターネットなどで調べると、「あがり症」や「赤面症」は「対人恐怖症の症状の一つ で・・・・・」等という記載が多いようです。
赤面症の治療法は、あがり症とは異なり薬で治すことは現実にはできません。一部の血流を意図的に制限することができず赤面になることを防ぐことはできない のです。赤面症の治療には主にメンタル面の療法、自分が赤面症であることをまず認識すること
あがり症の方にとって、親しくない友人や知人との会話は、とてもキツイものです。会話の最中も、あがってしまって早口になったり、どもってしまったりしな いようにばかり気をとられていると、会話に集中する事ができませんよね。
あがり症と赤面症は密接な関係があります。あがり症は赤面症を伴うことが多いのです。あがり症と赤面症は対人恐怖症と思われることがあるのですが、一般的 には対人恐怖症というほどでなく、対人関係が苦手な人という範疇になるでしょう。
あがりに悩まされた６年間、それがたった２週間で克服できました。自宅で短期間であがり症を解消した、ある強力なツールに付いてのお話です。
あがり症とは、人前であがってしまって話せなくなったりする症状です。あがり症の原因はまず「自分はあがり症である」という思いこみが挙げられます。あが り症の思いこみが原因の場合は、まず自分はあがり症ではないと自分の潜在意識に言い聞かせることです。
赤面症はどのくらい、赤面を気にしているかで、分類できました。それは、症状の深刻さの分類でもあります。
「あがり症」は、本人にとって辛い症状です。しかし生まれついて「あがり症」の人はいないのです。あがり症の克服法については、いろいろな意見もありま す。まずはあがり症とは何なのかを充分に理解することが必要です。
赤面症は病気ではありません。ですから、赤面症を治す、という考えから捨ててください。
