2010年5月25日火曜日

高血圧とアルコールの微妙な関係リンク

血糖値が高いとどうなる?

糖尿病の合併症として、高血圧や動脈硬化を合併する事があります。糖尿病は予備軍も含めると、国内に約2200万人以上もいるそうです。これは誰でも掛か りうる、国民的病気と言ってもいいでしょう。 脳卒中や心筋梗塞などの症状も、糖尿病の進行が原因で動脈硬化が進み、発病する症例が多いのです。

生理痛緩和のサプリメント

生理がくると、人によって様々な悩みが起こりますね。そのなかでも、特に厄介なのが、生理痛。お腹が痛くなる方、腰が痛くなる方、頭が痛くなる方、なかに は、歯が痛くなる方もいるようです。 このような痛みの原因が、病気のせいで起こっているケースでは、治療をする事でしか、痛みを緩和する方法はありません。

生理痛の症状が月によって違うのは?

女性なら、生理について悩みを持つ方は少なくない事でしょう。勿論、なんの苦も感じないほどに経血量も少なく、生理痛も全然ないなどという方も、女性のな かにはいらっしゃいます。 この生理痛という症状は、個人差が非常に大きいようですね。

生理痛で眠れない・・・。緩和するには?

生理痛が酷くて夜も眠れない せいで、生活に支障をきたすという方が、最近増加傾向にあるようです。人によって緩和するかどうかには個人差があります。いくつかの生理痛対処法があるの で紹介します。 まずは、心の中から毒素を排出しましょう!生理痛は、意外とストレスからくる物が多いのです。

糖尿病 肥満の抱えるリスク

肥満だと糖尿病になりやすいと思っている人は多いかもしれません。残念ですが、それは真実です。現代人は、運動をあまりせず、食生活も脂肪が多い物を好み ます。だから、肥満気味の人が多いのです。

食後高血糖の症状と対策

高カロリーな食事の後に血糖が高くなると思っている方も多いと思います。しかし、カロリーと高血糖は直接の因果関係はないのです。高血糖の約90%は、炭 水化物を食べる事によって起こります。 食事に含まれる炭水化物の量をグラム単位で把握しておく事が、食後の血糖値を下げるには大切です。

生理痛とストレスの関係

生理痛が激しい方と、生理でも普段通りで痛みがまったくない方、この違いはどこにあるのでしょうか?激しい方のなかには、生理中は立つ事すらできないとい う方もいるようです。この生理痛。起こる原因は、色々な事が考えられます。 冷えなどは生理痛の原因として多いといわれています

生理痛 ひどい

生理痛が全然なく、不快に感じる事があまりない方は、本当にごく少数です。ですから、生理痛が少しくらいあっても、「当たり前」だと、思っていませんか? 生理痛は、個人差はあると解ってはいても、少々の痛みは誰でも我慢する物だと、諦めている方が大半です。

血糖値を下げる 食品・食事の方法

糖尿病になりやすい食事というと、ご飯などの炭水化物を思い浮かべる人が少なくありません。でも、それは間違いです。脂肪摂取の多い文明国ほど糖尿病の人 が多く、炭水化物を多く摂っている国にはあまり糖尿病の人がいません。

生理痛 骨盤矯正で緩和

生理痛は、骨盤のズレや歪みからくるとよくいわれます。どのようにして骨盤のズレが起こるのか?骨盤のズレと生理痛の関係についてなど簡単に説明します。 まず、よくいわれる骨盤のズレとは、仙腸といわれる関節のズレと、恥骨結合のズレの事をいいます。

生理痛のつらーい症状に

生理には、様々な辛い症状がありますね。生理の症状は、大きく分けると、三つに分類できます。そのタイプによって、生理痛の改善法も変わってきますので、 まずは、自分がどのタイプなのかを把握する事が肝腎です。 一つは、吐き気や胃もたれ、便秘、過食、貧血などがみられるタイプ。

高血圧で避ける食べ物

高血圧の時に食べてはいけない食べ物は、塩分の多い物、味付けの濃い物というのはよく知られています。高血圧の人に限らず、ラーメン、ソバやうどんなどの スープやつゆを全て飲むと、すごい塩分を摂る事になります。

高血圧と「うつ病」の意外な関係

高血圧の方にうつ症状が認められる事があります。高血圧とうつ病にはどのような関係があるのでしょうか? 生活習慣病の中でも高血圧は最も多くの方が患っている病気です。高血圧の方にうつがどの程度認められるか調査をしたら、なんと3割の方がうつ症状を持って いるという結果が出ました。

生理痛 産婦人科のすすめ

生理痛がどんな症状かによっても、検査内容は異なりますが、出血量や血のかたまり具合、月経時の子宮の状態について診る為にも、月経後ではなく、月経中に 診察を受けた方がいいですね。

生理痛のひどい時

「以前にも増して、急に生理痛が酷くなった」などという方は、まず「器質的疾患」を疑った方がいいかもしれません。器質的疾患とは、病気が原因で生理痛が 酷くなる事をいいます。子宮筋腫や子宮内膜症がこれに当てはまります。器質的疾患の主な特色には、